Curso avanzado de meditación y midfulness. PO2 de la formación de profesores en Tarragona. Este curso es un seguimiento del curso de inicio PO1.Un curso de crecimiento personal y despertar espiritual que refrescará y reforzará las herramientas prácticas que ya...
Aprende a meditar en fines de semana. Corresponde al PO1 de la formación de profesores. Este curso es un método teórico-práctico para introducir gradualmente la meditación y mindfulness en la vida cotidiana. Está basado en el método que desarrolló el filósofo, poeta y...
Los estudios científicos de Sara Lazar Neurocientifica del Hospital de Massachussets, afirman que de la meditación produce beneficios en el cerebro y reduce el estrés. Este curso es un método teórico-práctico para introducir gradualmente la meditación en la vida...
Curs d’iniciació (P01) a la meditació i mindfulness 2017. Sant Julià, Andorra. – VER EN CASTELLANO – Aquest curs és un mètode teòric i pràctic per a introduir gradualment la meditació a la vida quotidiana. Està basat en el mètode que desenvolupà el...
Objetivo de nuestros cursos Nuestros cursos tienen como objetivo entrenarnos en calmar nuestra mente de pensamientos improductivos, aprender a gestionar nuestros estados emocionales en especial la ansiedad, la depresión y el estrés que tantos problemas causa en...