Vacaciones Mindfulness: desconecta de verdad Por fin están aquí las vacaciones! Descansar, relajarse, viajar, dedicar más tiempo a la familia o los amigos … disfrutar de la vida, en definitiva. Desgraciadamente los beneficios del tiempo libre y de las vacaciones...
Curso de iniciación (P01) a la meditación y mindfulness 2017. Sant Julià, Andorra – VEURE EN CATALÀ – Este curso es un método teórico-práctico para introducir gradualmente la meditación en la vida cotidiana. Está basado en el método que desarrolló el...
Hola, soy Sílvia. Empecé a practicar yoga de pequeñita, en casa. Cuando yo tenía 6 años, mi hermana mayor tenía 20 y se estaba formando como profesora de yoga con la AEPY, toda una pionera de los años 70! Mientras mi hermana practicaba yo, jugando, jugando, iba...
Meditación y Mindfulness para adultos Clases particulares de Mindfulness y Meditación en Andorra a a cargo de Sílvia Monné. Las clases particulares o en grupos reducidos, ofrecen la ventaja de una mayor flexibilidad y adaptación a tu disponibilidad y necesidades....