Los patrones de la mente Todos tenemos patrones mentales. Para deshacerte de los patrones de la mente tenemos muchas herramientas, y vamos a ir usando estas herramientas a lo largo del año de manera que vamos a ir debilitando y disolviendo estos patrones poco a poco....
Tú haces el Camino Cuando el discípulo está preparado, el maestro aparece. Esta es una frase muy escuchada cuya verdad lo es tanto como la es la de la frase: “tienes siempre lo que necesitas”. Lo que quiere decir que en realidad el maestro siempre está...
La vida no es dura El secreto del Karma Yoga, de lo que se conoce actualmente como mindfulness, esta en aprender a observar al pequeño «yo» mientras este actúa. Y esto se logra a través de la acción desinteresada. En la acción desinteresada, la mente está...
Hacer el Amor La Sociedad Española de Meditación enseña técnicas de meditación y prácticas espirituales de la tradición Tántrica. Actualmente, en occidente, el tantra yoga esta asociado a la particular visión que de esta disciplina tenía Rajneesh posteriormente...
Regando la semilla del amor Al final se reduce a algo tan simple como «sed buenos, haced al bien» La semilla crece por si misma, solamente hay que regarla. La pregunta es: ¿Como se riega la semilla? Hacer como que somos buenos no es la solución. Eso es imitar y...
La semilla y el árbol Hoy Respuestas al corazón nos sugiere la reflexión filosófica, el inquirir con el pensamiento para comprender lo que estamos haciendo en este proceso. Lee los pensamientos que trae en la página 342. Las ideas describen lo que estamos haciendo al...