Articulos Meditación
Rafael Álvarez el Brujo y Ramón Leonato Evento CRAD
Rafael Álvarez "el Brujo" y Raman LeonatoEl pasado 15 de Marzo del 2018 celebramos en el centro cultural CRAD en Callezuela, Illas. Asturias, una Meditación en grupo con pranayama, mantra y gong dirigida por Ramón Leonato Presidente de la Sociedad Española de...
Entrevistas profesores de meditación de la Fundación IFSU
14 de Febrero – Los patrones de la mente – Respuestas al corazón
Defusión, Mindfulness y Valores Personales – Una Tesis Doctoral
Defusión, Mindfulness y Valores Personales El pasado mes de Noviembre, en la Universidad Autónoma de Barcelona se presentó la Tesis doctoral de Alba Franquesa Galí con el título “Defusión, Mindfulness y Valores Personales”. Beneficios de la meditaciónEsta tesis se...
El Programa de Formación en Meditación y Mindfulness MBSR
Formación en Meditación MBSR "Mindfulness (la atención plena) es estar completamente despierto en nuestras vidas. Se trata de percibir la exquisita intensidad de cada momento..." - Jon Kabat-Zinn Jon Kabat Zin El Programa de Formación en Meditación y Mindfulness...
¿Qué es el Mindfulness?
¿Qué es el Mindfulness? En los últimos años está de moda esta palabra en inglés “mindfulness”, las causas son diversas: Por un lado, la ciencia ha estudiado que es el mindfulness y ha encontrado los beneficios objetivos que traen ciertas prácticas que provienen de...